Network
Pada uraian di atas sudah sedikit disinggung jika madu bisa meredakan batuk. Caranya cukup mudah.
Anda hanya perlu minum satu sendok madu secara langsung, atau bisa juga dengan menambahkan madu pada minuman hangat. Misalnya teh herbal.
Baca Juga: 5 Cara Pencegahan Serangan Jantung di Usia Muda
Mengonsumsi Jahe
Bagi penderita batuk kering atau batuk asma, bisa mencoba cara berikut ini, yaitu dengan rajin mengkonsumsi jahe.
Cara alami ini dipercaya mampu meredakan batuk. Anda hanya perlu membuat minuman dengan jahe, misalnya dibuat wedang jahe.
Perlu diingat, penggunaan jahe harus tetap pada takaran aman, sebab jika berlebihan mengkonsumsi jahe akan mengakibatkan sakit perut.
Penguapan
Cara alami redakan batuk selanjutnya yaitu dengan melakukan penguapan dengan bahan seadanya.
Mandi dengan air hangat dan membiarkan kamar mandi dipenuhi uap adalah salah satunya. Selain itu Anda juga bisa menggunakan air panas dalam wadah kemudian menghirupnya.
