Makanan Pantangan Untuk Penderita Asam Lambung Yang Harus DIhindari

4. Cabai, Merica, Keju, Cuka Putih

Jenis bumbu dapur tersebut juga tidak direkomendasikan bagi penderita asam lambung karena bisa meningkatkan risiko naiknya kadar asam lambung. Jadi sebaiknya mulai sekarang agar dihindari.

5. Makanan dan minuman manis

Produk makanan atau minuman yang manis-manis yaitu seperti permen, coklat, minuman bersoda, dan minuman kalengan juga harus kalian hindari karena dapat meningkatkan risiko kambuhnya asam lambung.

6. Makanan Pedas

Salah satu penelitian dari Diabetes National intstitute mengatakan bahwa jika orang yang banyak sering makan pedas, itu dapat menstimulasikan asam lambungnya kambuh.

Baca Juga: 5 Gejala Asam Lambung Yang Harus Kalian Kenali Sejak Dini

Sudah terbukti melalui penelitian bahwa makanan pedas merupakan salah satu pemicu naiknya asam lambung pada tubuh.

Oleh sebab itu bagi penderita asam lambung yang menyukai makanan pedas, maka sebaiknya mulai sekarang dihindari.***