Dengan mengkonsumsi makanan basah seperti pisang, susu sapi rendah lemak, melon maupun kembang kol dan almond, itu terbukti bisa menurunkan PH pada lambung sehingga menurunkan gejala refluks asam pada tubuh.
Baca Juga: Penderita Asam Lambung, Hindari Jenis Makanan Ini Agar Tidak Kambuh
Ketika kalian merasa tidak nyaman sekali pada area perut sehingga merasa tertusuk maupun terbakar, bisa langsung mencoba untuk mengkonsumsi pepaya, susu rendah lemak maupun melon untuk meredakan gejala tersebut.
Demikianlah 5 makanan yang menurut dr Ema Surya Pertiwi paling cepat menurunkan asam lambung secara alami.***