Network
KABAR MESUJI – Jika lemak perut susah Anda atasi. Maka salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan memposisikan tidur kata dr. Zaidul Akbar.
Sesungguhnya tidur merupakan salah satu aktivitas wajib yang harus Anda lakukan setiap hari. Namun, jika Anda mempunyai sedikit masalah dengan perut. Maka tidurpun harus diatur agar menjadi solusi dalam mengatasi lemak perut.
Olahraga itu sangat penting, dan disinyalir bisa mengatasi masalah lemak perut. Namun jika Anda tidak punya waktu itu, maka solusinya adalah dengan memposisikan tidur yang benar.
Baca Juga: Cara Mengatasi Lemak Perut Dengan Menghindari 3 Hal Ala dr Reisa Broto Asmoro
Dilansir Mesuji.kabar-rakyat.com dari channel YouTube Bamol TV, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bagaimana caranya agar bisa mengecilkan perut dengan tidur saja tanpa berolahraga.
Bagaimana Cara yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar? Mari kita simak:
Tidur di Siang Hari.
Tidur pada siang hari bisa menghilangkan perut buncit dan juga bisa mengistirahatkan jantung juga merefreshkan enzim.
“Tidur siang itu tidur terbaik untuk mengistirahatkan jantung dan merefreshkan enzim” ujar dr. Zaidul Akbar.
