Network
Baca Juga: Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami, Ini Kata dr Zaidul Akbar
Minyak goreng
Dan untuk yang terakhir, hindari semua produk yang diolah dengan bahan minyak goreng.
Bahkan, Zaidul Akbar menyebutkan bahwa tempe yang masih mentah itu lebih baik untuk diet sehay dibanding yang digoreng dengan menggunakan minyak panas.
Beliau menyarankan agar tips diet sehat tersebut dicoba dalam waktu satu minggu saja.
Hasilnya, kata Zaidul Akbar, tubuh akan hilang rasa pegal dan kantuk yang kerap datang melanda.
Baca Juga: Cara menurunkan berat badan dengan cepat ala dr. Zaidul akbar
"Sudah banyak yang lakukan dan merasakan hasilnya itu. Maka saya coba mengajak Anda untuk mencoba kalau mau," kata dr Zaidul akbar.
Lebih dalam lagi, pola makan seperti ini bukan hanya saja berarti semata-mata membuat tubuh bugar.
Namun juga bisa menjaga tubuh tetap sehat dan itu adalah salah satu bentuk kita ibadah, agar tak merusak tubuh yang sudah diciptakan oleh Allah SWT dengan sempurna.
