Network
KABARMESUJI.COM - Kita semua tahu buah pir sering dijadikan makanan penutup yang lezat. Selain itu, ternyata buah pir juga diklaim dapat mengobati batuk yang sering mengganggu. Beberapa waktu lalu, muncul klaim di media sosial bahwa buah pir yang dikukus bisa menyembuhkan batuk. Lalu, apakah klaim ini benar?
Mari kita cek faktanya.
Kegunaan Buah Pir dalam Mengobati Batuk
Meskipun kepercayaan bahwa buah pir bisa menyembuhkan batuk tersebar luas di media sosial, hingga kini belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa pir kukus efektif menyembuhkan batuk. Sebagian besar penelitian tentang buah pir lebih banyak membahas manfaat kesehatannya secara umum, seperti menjaga kesehatan jantung dan sistem pencernaan, bukan pengobatan khusus untuk batuk.
Namun, kita tidak bisa mengabaikan fakta bahwa buah pir kaya akan nutrisi. Buah pir mengandung vitamin C, vitamin K, serat, dan berbagai mineral seperti potasium dan tembaga. Selain itu, pir juga memiliki antioksidan alami, termasuk flavonoid, yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Semua nutrisi ini penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat, yang tentu saja membantu proses pemulihan dari batuk.
Baca Juga: Konsumsi Jus Tomat Setiap Hari, Lihat Perubahan Luar Biasa Ini! Berikut 8 Manfaat dari Buah ini!
Rasa ringan dan kelembapan buah pir juga dapat mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan akibat batuk.
Resep Pir Kukus untuk Obati Batuk
Jika Anda ingin mencoba, berikut adalah cara sederhana untuk mengolah pir kukus sebagai obat alami:
- Rebus 800 ml air bersama dengan 5-8 cm jahe cincang selama 10 menit.
- Rendam pir yang sudah dipotong menjadi 12 bagian dalam air dingin untuk mengurangi warna kecoklatan.
- Gunakan tusuk gigi untuk membuat tiga lubang kecil di setiap potongan pir, lalu masukkan merica utuh ke dalam lubang tersebut.
- Kecilkan api, tambahkan potongan pir dan merica ke dalam rebusan jahe, dan masak selama 3-5 menit. Pastikan panci tertutup agar uapnya tidak keluar.
- Tambahkan 2-3 sendok makan madu, aduk perlahan, lalu pindahkan ke gelas saji dan biarkan dingin.
- Kukus pir pada suhu ruangan sebelum disajikan.
Baca Juga: Rahasia Kesehatan dari Alquran: Dr. Zaidul Akbar Jelaskan Manfaat Buah Anggur
Walaupun belum ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung klaim bahwa pir kukus dapat menyembuhkan batuk, buah pir tetap merupakan sumber nutrisi yang baik dan dapat membantu dalam proses pemulihan.
