KABARMESUJI.COM - Jika Anda merasakan tenggorokan kering, gatal, perih, atau sulit menelan makanan atau minuman, kemungkinan Anda sedang mengalami gejala radang tenggorokan.

Ada beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab, seperti alergi, peradangan, naiknya asam lambung, penggunaan berlebihan suara, bahkan tidur dengan mulut terbuka terlalu lama.

Jika sakit tenggorokan disebabkan oleh peradangan atau infeksi bakteri, seperti pada kasus alergi, rasa sakit bisa berlanjut dalam jangka waktu lama jika tidak diobati dengan antibiotik.

Jika infeksi bakteri sudah terdiagnosis dan diobati dengan tepat, sakit tenggorokan dapat mereda dalam waktu 1 hingga 2 hari.

Baca Juga: Ayo Kenali Manfaat Luar Biasa Lidah Buaya untuk Kesehatan Anda!

Berikut adalah beberapa cara yang direkomendasikan oleh Dr. Daniel Allan dari Klinik Cleveland untuk membantu mempercepat proses penyembuhan sakit tenggorokan:

1. Konsumsi Minuman Dingin

Minuman dingin seperti teh dingin atau sup ayam dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Air dingin ternyata juga dapat menghilangkan rasa sakit. Cobalah mengonsumsi es loli atau minum air es, karena cairan ini membantu membersihkan selaput lendir, menjaga aliran darah, dan mencegah sinusitis.

2. Berkumur

Tambahkan setengah sendok teh garam atau soda kue ke dalam segelas air hangat. Berkumurlah dengan campuran ini setiap 3 jam sebagai pengobatan alami untuk tenggorokan. Soda kue membantu menenangkan tenggorokan, mengencerkan lendir, dan mencegah naiknya asam lambung yang bisa menyebabkan iritasi dan pembengkakan.

3. Gunakan Pereda Nyeri

Pereda nyeri seperti parasetamol, ibuprofen, dan naproksen dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Antihistamin juga dapat digunakan untuk meredakan gejala alergi yang mungkin menyertai radang tenggorokan. Namun, perlu diingat untuk tidak mengonsumsi obat ini secara berlebihan karena dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.