Network
KABAR MESUJI – Kami akan memberikan informasi tentang cara menurunkan berat badan ala dr Zaidul Akbar bisa turun hingga puluhan kilo.
Menurunkan berat badan merupakan salah satu hal yang banyak dilakukan kebanyakan orang.
Terdapat beberapa tips cara menurunkan berat badan ala dr Zaidul Akbar. Salah satunya adalah dengan berhenti makan nasi.
Pakar kesehatan dr Zaidul Akbar berbagi tips diet yang cukup mudah dan bisa menurunkan berat badan dalam jumlah yang banyak.
Baca Juga: Cara Menurunkan Berat Badan ala dr Zaidul Akbar, Dijamin Berta Badan Turun Drastis
Bahkan, dr Zaidul Akbar menyebutkan jika banyak orang yang telah berhasil berat badannya turun hingga 18 kg dalam 3 bulan. Penasaran bagaimana caranya?
Berhenti makan nasi dan tidak konsumsi gula pasir dalam 7 hari
"Saya ajarkan resep sederhana, tapi kalau Anda kerjakan dengan rutin maka tubuh akan ter-reset dengan sendirinya, percaya saya," ucapnya ketika membagikan tips diet mudah tersebut.
Baca Juga: Cara Menurunkan Berat Badan di Rumah Saja, Ini Tips Yang Harus Dilakukan
Tips pertama yang dibagikan dr Zaidul Akbar adalah berhenti makan nasi selama 7 hari saja.
"Dalam seminggu kedepan, ini yang harus anda kerjakan. Apa itu? Tidak ada nasi putih," ungkap dr Zaidul Akbar.
Artikel ini sudah pernah tayang sebelumnya di penjeda.com dengan judul: Tips diet sehat ala dr Zaidul Akbar, bisa turunkan 18 kg dalam 3 bulan.
Baca Juga: Tips dr Zaidul Akbar Tentang Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Cara selanjutnya agar kamu bisa turun berat badan hingga 18 kg dalam 3 bulan saja menurut dr Zaidul Akbar adalah dengan tidak mengonsumsi gula pasir.
Tidak menggunakan minyak goreng dan olahan tepung
Selain gula dan nasi putih, menurut dr Zaidul Akbar, dengan tidak mengonsumsi minyak goreng dan olahan tepung, membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
Baca Juga: Inilah Cara Menurunkan Berat Badan 20 Kg Dalam Seminggu
Ia menyampaikan jika ketika seseorang tidak makan nasi, gula tepung, dan minyak, maka tubuhnya akan lebih sehat serta bugar.
"Ini semua karena tubuh tidak lagi mengkonsumsi makanan yang membuat kerja organ menjadi berat sehingga badan akan terasa lebih sehat dan bugar," kata dr Zaidul Akbar.
Ternyata, tidak hanya membuat tubuh menjadi lebih sehat, menghindari jenis makanan tersebut juga mampu menghilangkan berat badan secara drastis.
Baca Juga: Wow, Ini Cara Menurunkan Berat Badan 60kg Ke 45Kg
"Tubuh tidak menimbun lemak atau gula dan lainnya yang dapat membuat penumpukan lemak," dr Zaidul Akbar menjelaskan manfaat dari tidak mengkonsumsi makanan-makanan di atas.
Tips yang dibagikan dr Zaidul Akbar memang sudah banyak yang membuktikan, salah satunya adalah bapak-bapak yang telah menerapkan cara diet di atas dan ia bisa turun 18 kg hanya dalam 3 bulan saja.
"Sewaktu makan siang sama panitia, ada bapak-bapak yang cerita sama saya ia menerapkan betul-betul cara diet ini dan dalam 3 bulan sudah turun 18 kg," cerita dr Zaidul Akbar. ***(Tim Penjedar 01/ penjedar.com)
