Network
Selain itu, kurma juga memberi kehangatan bagi lambung yang bersifat dingin dan panas, sehingga cocok bagi penderita asam lambung.
Sedangkan kiat terakhir tentu saja para penderita asam lambung harus mengetahui makanan apa saja yang baik untuk dikonsumsi.
"Tidak boleh makan makanan olahan, kemasan, tinggi gula, gula olahan, minyak-minyakan, makanan-makanan yang memberikan iritasi ke lambung," tegas Dokter Zaidul Akbar.
Baca Juga: 3 Makanan Herbal Ini Bisa Sembuhkan Asam Lambung Akut Kata dr Zaidul Akbar
Faktor Penyebab Asam Lambung
Asam lambung bisa terjadi akibat berbagai faktor, termasuk pola makan yang tidak sehat, stres yang berlebihan, infeksi bakteri Helicobacter pylori, merokok, konsumsi alkohol, penggunaan obat-obatan tertentu, dan kondisi medis seperti gastroesophageal reflux disease (GERD).
Merokok dan konsumsi alkohol meningkatkan produksi asam lambung dan melemahkan otot sfingter esofagus bagian bawah yang berfungsi mencegah naiknya asam lambung ke esofagus.
Infeksi bakteri Helicobacter pylori juga dapat menyebabkan asam lambung tinggi, karena bakteri tersebut menghasilkan senyawa yang merangsang produksi asam lambung.
Baca Juga: Pakar Kesehatan dr Ema Surya Pertiwi Katakan Ada 5 Obat Alami Tuntaskan Masalah Asam Lambung
Oleh karena itu, penting untuk menghindari faktor-faktor ini dan menjaga gaya hidup sehat guna mencegah terjadinya asam lambung.***
