Baca Juga: Lebih dari Sekadar Makanan Lezat, Ini Manfaat Sehat di Balik Kenikmatan Cokelat
6. Hindari Makanan dan Minuman yang Merugikan Kulit
Sebelum tidur, hindari makanan dan minuman yang dapat merusak kulit Anda, seperti makanan pedas, minuman berkafein, atau makanan dengan kandungan gula tinggi.
Dengan menerapkan tips di atas secara rutin sebelum tidur, Anda akan melihat perubahan yang signifikan pada kulit wajah Anda. Wajah akan terasa lebih lembut, cerah, dan segar setiap kali bangun tidur, sehingga Anda merasa lebih percaya diri dalam menjalani hari.***