Network
Baca Juga: Manfaat Luar Biasa Minum Teh Jahe Rutin untuk Mencegah Serangan Jantung dan Stroke
Mengatasi kecanduan nikotin memerlukan tekad dan berbagai strategi.
Mulai dari mengurangi jumlah rokok, menjalani terapi perilaku, menggunakan pengganti nikotin, hingga dukungan sosial, semua langkah ini bisa membantu Anda mencapai tujuan untuk berhenti merokok.
Ingatlah bahwa perjalanan ini mungkin sulit, tetapi manfaat kesehatan yang didapatkan sepadan dengan usaha yang Anda lakukan.***
