Network
Stres sesekali juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi jika dipengaruhi oleh makanan yang tidak sehat, minum alkohol atau merokok.
Baca Juga: Bukan Cuma Nyeri pada Dada, Kenali Gejala Serangan Jantung Ringan yang Harus Diwaspadai
Luangkan waktu untuk memikirkan apa yang menyebabkan kamumerasa stres, seperti pekerjaan, keluarga, keuangan, atau penyakit.
Setelah tahu apa yang menyebabkan stres , temukan cara untuk mengatasinya.***
