Network
Baca Juga: Sulit Turunkan Kolesterol? Coba Manfaat Dahsyat Daun Kari Ini!
Kesimpulan
Menghindari kebiasaan buruk seperti pola makan tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, merokok, konsumsi alkohol berlebihan, stres berlebihan, tidur tidak cukup, dan mengabaikan pemeriksaan kesehatan secara rutin dapat membantu menjaga kadar kolesterol dalam batas normal. Dengan menerapkan gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi risiko kolesterol tinggi dan penyakit jantung.***
